Neues Angebot im VIVO – Physiotherapeutisches Gruppentraining
Ab Februar erweitern wir unser Angebot: Ergänzend zu unserer Physiotherapie starten unsere professionell begleiteten Gruppentrainings unter physiotherapeutischer Leitung.
Sie bieten den idealen Übergang von der Therapie zu aktivem, selbstständigem Training – sicher, individuell und motivierend.
Mehr Bewegung. Mehr Sicherheit. Mehr Lebensqualität.
Unsere Trainings verbinden medizinische Kompetenz mit Freude an Bewegung und persönlicher Betreuung. In kleinen Gruppen trainierst du gezielt, sicher und nachhaltig – begleitet von erfahrenen Physiotherapeut:innen.
Das erwartet dich:
- Betreuung durch geschulte Physiotherapeuten
- Kleine Gruppen (max. 4–10 Personen je nach Angebot)
- 10 Einheiten à 60 Minuten
- Rückerstattung durch die ÖGK bei ärztlicher Zuweisung möglich
Unsere physiotherapeutischen Gruppenangebote
KRAFTvital GRUPPE
- Geführtes Krafttraining für Erwachsene
- Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Stabilität & Belastbarkeit
- Training mit medizinisch geprüften Trainingsgeräten
- Für mehr Belastbarkeit im Alltag
- Koordinations- & Gleichgewichtsübungen
RÜCKENaktiv GRUPPE
- Für Erwachsene zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur (Bauch, Rücken, Beckenboden)
- Verbesserung von Wirbelsäulenstabilität & Mobilität
- Erlernen rückengerechter Bewegungsabläufe (Heben, Tragen, Bücken)
- Prävention von Fehlhaltungen
- Koordinations- & Gleichgewichtsübungen
- Entspannungsübungen & Stressreduktion
- Alltagsnahe Übungen zur Umsetzung zu Hause
ParkinsonFit GRUPPE
- Training von Beweglichkeit, Mobilität & Alltagsbewegungen
- Verbesserung von Gangbild & Schrittlänge
- Übungen zur Haltungsaufrichtung
- Förderung von Gleichgewicht & Sturzprophylaxe
- Koordinations- & Reaktionsübungen
- Kräftigung der Rumpf- & Beinmuskulatur
- Übungen zur Bewegungsinitiierung (Starthemmung)
- Atem- & Entspannungsübungen
- Förderung von Selbstständigkeit & Bewegungssicherheit
- Austausch & Motivation in der Gruppe
FitKids GRUPPE
- Förderung der Freude an Bewegung
- Vorbeugung & Korrektur von Fehlhaltungen
- Abwechslungsreiche Bewegungsspiele & Parcours
- Training von Koordination & Gleichgewicht
- Verbesserung der Körperwahrnehmung & Haltung
- Kräftigung zur Stabilisierung von Rumpf & Gelenken
- Kindgerechte Übungen mit Spaß, Fantasie & Motivation
NeuroBalance GRUPPE
- Gleichgewichtstraining & Sturzprophylaxe
- Koordinations- & Reaktionsübungen
- Verbesserung des Gangbilds & Haltungsschulung
- Kräftigung der Rumpf- & Beinmuskulatur
- Atem- & Entspannungsübungen
- Austausch & Motivation in der Gruppe
- Förderung von Selbständigkeit & Bewegungssicherheit
Geeignet u. a. bei folgenden Diagnosen:
Multiple Sklerose, Schlaganfall (Hemiparese/Hemiplegie), Kinderlähmung (Poliomyelitis), Guillain-Barré-Syndrom, Chorea Huntington, Muskeldystrophien, Charcot-Marie-Tooth.
🌿 NordicAktiv GRUPPE
- Gemeinsames Nordic Walking in der Natur für neue Energie & mentale Entlastung
- Max. 10 Personen pro Gruppe – persönlich & individuell betreut
- Gelenkschonendes Ganzkörpertraining
- Verbesserung von Ausdauer, Kraft, Koordination & Haltung
- Unterstützung für einen stabilen Bewegungsapparat
- Geeignet für Einsteiger & Fortgeschrittene
- Fokus auf Gesundheit, Wohlbefinden & nachhaltige Bewegung